皆さんこんにちは。管理栄養士のりのです。 辛いものが食べたいなーって日はありませんか？私は、毎日のようにあります。そんなある日、夫に「辛いものが食べたい！」とお願いするとラー油から作った麻婆豆腐が出てきました。 あまりにも絶品だったので今回…
皆さんこんにちは。管理栄養士のなかたです。 今日は、『夏の北海道からあげ〜なまら旨い‼️塩レモンザンギ〜』のレシピです。 暑い季節でもサッパリ食べられるように レモンの酸味と香りを効かせた一品に！ 今回は衣に米粉を使用！ グルテンフリーで軽い食感…
皆さんこんにちは。管理栄養士のなかたです。 日々の暮らしを健康的に暮らせるように何をどのくらい食べたらいいのだろうか。毎日、献立を考えるってとても面倒くさい。ついついコンビニのお弁当に手を出してしまう。そんな日々を送ってはいないでしょうか。…
皆さんこんにちは。管理栄養士のなかたです。 日々の暮らしを健康的に暮らせるように何をどのくらい食べたらいいのだろうか。毎日、献立を考えるってとても面倒くさい。ついついコンビニのお弁当に手を出してしまう。そんな日々を送ってはいないでしょうか。…
皆さんこんにちは。管理栄養士のなかたです。 日々の暮らしを健康的に暮らせるように何をどのくらい食べたらいいのだろうか。毎日、献立を考えるってとても面倒くさい。ついついコンビニのお弁当に手を出してしまう。そんな日々を送ってはいないでしょうか。…
皆さんこんにちは。管理栄養士のなかたです。 日々の暮らしを健康的に暮らせるように何をどのくらい食べたらいいのだろうか。毎日、献立を考えるってとても面倒くさい。ついついコンビニのお弁当に手を出してしまう。そんな日々を送ってはいないでしょうか。…
