なかた村の暮らし

29歳の「エンジニアの夫」と「管理栄養士の妻」が運営するブログ

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2020-03-01から1日間の記事一覧

妊娠〜産後の体重変化

こんにちは! 最近はコロナウイルスの感染が怖くて、なるべく出歩かず引きこもりがちな、なかた家です。 今年に入ってから産後ダイエットを始めたので、妊娠前から産後、現在までの変化を書いていきたいと思います! 【目次】 妊婦中の体重増加 産後の体重変…