なかた村の暮らし

30歳の「エンジニアの夫」と「管理栄養士の妻」が運営するブログ

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2021-06-26から1日間の記事一覧

【レシピ】ビールが進むサラダと言えばこれ。チョレギサラダを紹介します。

材料(1人前) 作り方 ポイント アレンジ方法 おわりに 材料(1人前) 材料名 使用量 概算費用 レタス 2枚 60g 48 円 乾燥わかめ 1g 3 円 ごま油 大さじ1/2 15 円 おろしにんにく 小さじ1/2 0 円 塩 小さじ1/4 0 円 きざみのり 適量 0 円 炒り…

【レシピ】切って挟むだけ!調味料を使わないおつまみ。はんぺんチーズを紹介します。

材料(1人前) 作り方 ポイント アレンジ方法 おわりに 材料(1人前) 材料名 使用量 概算費用 はんぺん 1/2枚 90 円 スライスチーズ 1枚 20 円 合計 110 円 作り方 はんぺんは、切れ目を入れる。 スライスチーズをはんぺんで挟む。 完成。 ポイント 美…