なかた村の暮らし

・マタニティライフ・管理栄養士・IgA腎症

【体験談】正月+妊婦=体重増加

つわりも終わり、妊娠5ヶ月の安定期に入ってからは、ごはんが美味しく食べられるようになりました!!!

【目次】

 食欲回復

食べられるって幸せですね♪

一気に食欲が増して、正月を迎えました。

妊娠してなくてもお正月時期って食べすぎちゃいますよね?家族でゴロゴロ過ごし、常に何か口にしてる日が続いてしまいます。

 

今までなら正月終わってダイエットすればいいや〜!と思っていましたが、今は妊婦!!!

そんな都合よくダイエットなんて出来ないのです。。。

 

確実に正月を境に体重がどんどんと増してきました。

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今週末は3週間ぶりに検診もあるのに…。

 

きちんと食べて、無理な運動をし過ぎないダイエットを本格的に始めなければと思っています。

 

体重管理頑張ります。

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