なかた村の暮らし

・マタニティライフ・管理栄養士・IgA腎症

【体験談】出産予定日の10日前〜臨月中の変化〜

おはようございます♪

臨月に入ってから日に日に体の変化があります!前回臨月についての体調をまとめましたが、そこからまた変化があったので書きたいと思います!

【目次】

 胃痛が治った!

 妊娠中ずっと悩まされていた胃痛が、なんと治ったのです!このまま産まれるまで我慢しなければならないのかな?と思っていたのに、あんなに痛かったのが嘘だったかのようにスッキリ!これは驚きでした。

逆流性胃腸炎や、胃の病気を本気で疑っていましたが、臨月に入ってからの痛みは(寝ても起きてもどんな体勢でも痛みがあり、皮膚も触れただけで痛くヒリヒリしている感じ)先生が言うように子宮が大きくなって圧迫されているだけだったみたいです!

正産期に入り、更にお腹が大きく成長して下に下に下がってきたお陰で、みぞおちあたりに余裕が出来たのですね!お腹の下りも目に見えて実感できるくらいです。

パンツの線がくっきりついていますが…1週間でこんな感じの変化です。笑

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あと、お腹が空くとぐぅ〜っと胃がなるようにもなりました!久しぶりの感覚!そして久しぶりに聞いた!笑

 前駆陣痛!?

お腹の張りについてですが、頻繁に張るのがわかるようになってきました!それと同時に生理痛のような鈍痛が腰とお腹に。

なんだか下半身がだる重い感じで、どよーんとしている日々が続いています。

我慢できる痛みなのですが、不規則でやってきます。陣痛アプリをダウンロードして、痛みの時間をはかっていますが、5分間隔〜1時間間隔と本当にバラバラです。これが前駆陣痛というものなのですかね?

おしるしも、本陣痛もまだまだな気がしています。

不思議と夜中と朝から午前中にかけて痛くなる事が多いですね!

 頻尿・浮腫み

相変わらずトイレは近いですね!1日に何度もトイレに行きたくなり、トイレに行った後もすぐ残尿感がある感じです。笑

9ヶ月に入った頃からかな?くしゃみをする度尿漏れをするようになったので、尿漏れパットを使っているのですが、変わらず必須ですね!笑

また、ここ数日で足のむくみが大変な事になっています!ゾウさんのようにパンパンです。

メディキュットをはいてもこんな感じです。

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たくさん水分をとって、塩分を控え、脚を高くして寝たり、血行を良くするために温めたり歩いたりしています。

これは産むまで治らないのかな?

 急に快便!例のおしり事情

臨月に入って、便秘に悩まされていましたがある日お腹を下してから快便になりました!

これまた不思議で毎日スムーズに排便があるのです。そして、おしり事情(一つ前の記事にあります。)に書いたようにいぼ痔になってしまったのですが、毎日排便があるため治る気配はありませんが処方された薬は継続して使用しています。笑

痛みは無いので、少しずつ薬が効いているのでしょうか?

 胎動の変化

相変わらず胎動は感じていますね!当たり前ですが、全く動かないという事はありません。力強く動いて痛いという事は減りましたが、しゃっくりと手足の動きは感じられますね!

予定日まであと10日になりましたが、少しずつ出産準備に入っているのでしょうかね?

日々体調の変化があるので毎日ドキドキしています!